紫外線対策

こんにちは！ 蛯原由理です！                     皆さんは、お花見いかれましたか？ 今年も桜が綺麗でしたね🌸   4月になり、だいぶ暖かくなってきましたが、この時期が、最もお肌トラブルが起こりやすい時期。   季節に関係なく、一時的に不安定な状態にあるお肌のことをゆらぎ肌と言います。   ゆらぎ肌とは、お肌がゆらいでいる状態。   ①一時的に肌荒れやニキビ、敏感肌、乾燥などの肌トラブル。 ②化粧ノリが悪くなる。 ③ケアをしないままにしていると、お肌のバリア機能が低下→シミやシワの原因     そして1年のうち特に3〜5月の春が、このゆらぎ肌に最も気をつけたい時期なのです。     ★ゆらぎ肌になる理由   1.気温差と空気の乾燥 2.紫外線の急増 3.環境の変化によるストレス 4.花粉による外部からの刺激       ★お肌トラブルの対策として ①毎日のケア ②バランスの取れた食事 ③充分な睡眠 ④紫外線対策   また、紫外線A波はカーテンをすりぬけて家まで入ってきてしまうんですよー！ 室内にいるときでも紫外線対策は必須なんです。   そこで、   ドクターリセラの紫外線対策シリーズ！   その中でも、私が愛用してる日焼け対策は…     左→UVブロック（ADS） 右→ファンデオン（アクアヴィーナス）   です❤️     春だからこそ紫外線対策しましょー╰(*´︶`*)╯