夏に向けたボディーケア💜

こんばんは！💕

黒岩です！！

月曜日にオンザキッチンにランチで伺いましたーっ！🥳💜 https://s.tabelog.com/miyazaki/A4501/A450101/45007885/top_amp/ お店の中も9割は女性の方！！！女性に人気なお野菜たっぷりプレートでした💕🥬🍅 お味噌汁と漬け物と十六穀米でした！💕 a51be485-cad8-4926-bd09-8c0b1c27c2f8

こちらのプレート、一日に必要な野菜の量が入っているんですってーーーーーー！！素敵。お野菜だけど食べ応えあってとっても美味しかったです！！💞

そしてこれからの夏に向けた季節になるので体型を気にしている私には1日に必要な野菜が食べてれヘルシーで嬉しいランチメニュー！！これからの季節は色々夏に向けてしなきゃなーと最近は思ってます…😭✨ 最近しているのは、こちら！⬇︎⬇︎⬇︎ e4ea8c76-98e4-4569-b206-486293dedddf

エクササイズムースです！！！身体の引き締め効果がありセルライトなどの凹凸を滑らかにしてくれます！💕

運動後マッサージ後お風呂後などにオススメです！(*´-`)💕 ゆりさんのマッサージ後・ドーム後にも効果大です！🥳💞 気になる方はいつでもお声かけください！💜

グラン・セノーテ TEL 0985-27-1811 住所　宮崎県宮崎市霧島1-28-1 営業時間　火〜金：11:00〜20:00 土･祝：10:00〜19:30 定休日　日･月曜日

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