今年の秋・冬に悩まない為に！

こんにちは😊 楠元稚菜です☆       1年の内で1番お肌が老化するのは秋・冬！ 今年の夏をどう過ごすかで、 老化するかしないかが決まるのです😢😢       そこで、今回は、 老化対策！！夏の重要ポイント☝   ●紫外線から肌を守る 老化の80%は紫外線が原因   ●室内での保湿対策を エアコンによる水分蒸発が老化を招く   ●バランスの良い食生活を心がける 細胞の栄養不足が老化を促進する   ●抗酸化食品を積極的に摂る 体の中からの強力な抗酸化対策で細胞を老化から守る   ●週に1度スペシャルケアの実践 精神的なリラックスが美肌作りには不可欠       夏に紫外線を浴びたお肌のケアを しっかりしていれば、秋・冬は 悩まなくて済むかもしれませんよ☺️♪       何をして良いか分からない方は、 スタッフがお肌を見させて頂き、 アドバイスを致します☆