最近、私ママになってみました！

こんにちは、黒岩です！❤︎   最近、私ママになってみました💞 と言っても、生後半年の甥っ子をいっとき一人で子守してただけ、、、笑 でもそれでも世間のお母様たちはすごい！と思いました！！   なぜかと言うと、、、 グズってる甥っ子を寝かしつけましたー！ 寝たでしょ？(私の膝の上で) そーーーーっとお布団に寝かせてー、 一息ついていたら15分後、、、起きた。   そしてまた寝かせた、、   またまた、10分後、、、 お目目ぱちくり、おきた。   この後10分くらいで起きました。   ほんとに世の中の子育て奮闘中方、 心から尊敬します！   と、ふと感じた休日でした🌈   大人にはよく寝るといいメリットがあります！ ・太りにくくなる ・精神的に安定する ・食欲のコントロールができる ・免疫力があがる     などなど、たくさんのメリットがあるので 質のいい睡眠をしてよく食べましょう！🏝